睡眠、それは心と体、脳と肌を美しく健康に保つための大事な行為。

でも、24時間明かりが灯るようになり、
昼夜問わず楽しめるコンテンツが溢れ、
いつの間にか、私たちは夜に眠るという習慣があいまいになってしまいました。

すると必然的に、睡眠に対する不満は増幅するもの。

とはいえ、睡眠をどうにかしようと行動に移す人はほんの一握り。

それに、睡眠の質を良くしようといろいろ調べても、

「寝る前はスマホを見ないようにしましょう」
「15分間はしっかり入浴しましょう」

とか。

寝る前にごろごろYoutube見て楽しみたい時だってあるだろうし、シャワーで済ませたい時だってある。

じゃあ生活習慣を見直す？

「毎日同じ時間に寝て起きましょう。」
「お酒やたばこはやめましょう。」

間違ってない…
けど、頑張ったり我慢したり、そこまでしてたら人生が窮屈。

もっと気楽に、無理せず睡眠を良くする方法はないものか…

そうだ、スキンケアの一環を睡眠のために使ってもらおう！

その想いで開発したのが、
眠り始めの「3時間」に着目したnemnem。

お風呂上がりのスキンケア、寝る前のルーティーン、そんな毎日の行動の中に、睡眠を良くするひと工夫。

成長ホルモンが分泌される睡眠前半の質を高め、
心も肌も美しく健康に導くために、
nemnemで始める睡眠習慣でぐっすり美肌。